讲座心得体会2000字感恩是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。以下是分享的感恩励志演讲心得体会，一起来和看看吧。鲜花感恩雨露，因为雨露滋下面是小编为大家整理的讲座心得体会2000字4篇,供大家参考。
讲座心得体会2000字篇1
感恩是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。以下是分享的感恩励志演讲心得体会，一起来和看看吧。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩，很多很多人……
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。
我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
我感恩……
很多很多的人……
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟；感恩，让我明白……。
感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，……
感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，甚至有超脱世俗的情愫。那我们为什么不感恩“感恩”呢？
那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”！
前天去女儿学校听北京感恩协会张青老师的感恩报告会。家长和学生互动，接受感恩教育。
张青老师的演讲抑扬顿挫，感人肺腑，讲到动情处，全场所有的人都会流下感动的眼泪，这是一场既动人心弦，又让人深思的感恩演讲会。尤其对孩子可以说是一堂非常有意义的感恩教育课。
现在的孩子多数都是独生子女，一切以我为中心，自私，狭隘，经不起一点挫折和风浪，他们认为别人为他所做的一切都是理所应当，是不需要感激的。只知道一味的索取，从没想过要回报。甚至对含辛茹苦养育他们的父母指鼻子瞪眼，横加指责，顶撞他们，蔑视他们的存在。有多少孩子懂得回报自己的父母呢？
在张青老师的引导下，孩子们尽管发出了“妈妈我爱您，妈妈您辛苦啦，妈妈我以后要好好学习，将来报答您！”的感人之言，可那是发自肺腑的语言吗？单凭老师骟情的演讲，就能从骨子里感动他们，让他们的灵魂得到净化吗？我看只是逢场作戏而已，几句感人的话也只能感动他们一时，而感动不了他们一世。也许少数人从中能受到教益，但多数人是不会真正体会其内在含义的。
我看到一位刚才还泪流满面、发誓不再顶撞母亲、惹母亲生气的学生，因为母亲无心的一句话，向母亲瞪起了眼，一副不耐烦的样子。这就是刚刚受完感恩教育的学生的表现，让人多么的寒心。
感恩是让你去行动，不是听听、说说而已。
感恩你的父母吧，是他们给了你生命，赋予你长大。感恩你可敬的老师吧，是他们给你打开了知识宝库的钥匙，照亮了你人生的道路。感恩你的同学和朋友吧，是他们给了你友谊，让你不再感到孤独。感恩世界上一切善待你的事物吧，正是有了感恩的心，你才会拥有真正的快乐。感恩是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。他对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。
世界上最伟大的爱就是母爱。一年有四季，我们拥有欢笑的每一个季节，当我们享受着幸福的童年生活时，是否想过是谁把我们带到这充满温暖和爱意的世界里呢，哦，是我们的母亲。
当孩子发出第一声啼哭，宣告自己的到来时，痛苦不堪的母亲完成了一番艰辛而伟大的事业―生命的繁衍。面对陌生的世界，孩子感受更多的是寒冷、饥饿和恐惧。是母亲把爱注人孩子的心田，驱散孩子的怯意和不满的便咽。
孩子还在极棍中，母亲就操劳起来。每日清晨，母亲就急匆匆上班去。一天工作下去，她已累得疲惫不堪，可是，还有一大堆孩子的衣物等着她去清洗呢。
孩子健壮地成长，母亲欢笑着。孩子长大了，成了出名的“调皮鬼”和“捣蛋专家”。对犯错的孩子，母亲脸上不再有慈爱的微笑了，她毫不留情地批评孩子的错误。有时母亲边流泪边教训着孩子，当孩子认识到过错并改正时，她会再次露出欣慰的笑容。生活总是几多波折，在我们最艰难的时候，母亲以她娇小的身躯承担起生活的重担，尽管艰难接踵而来，为生活辗转奔波而屡遭挫折，但母亲从未对生活失去信心。勇敢地面对眼前的一切，她总是这样说：“没有过不去的桥。明天——会好起来的。”
母亲是乐于助人的，即使在我们处境艰难的时候，母亲仍然资助那些比我们更困难的人。现在，我们的生活日渐好起来了，如果周围的人有什么难处，母亲更是鼎力相助。母亲言传身教，教给我们许多做人的道理和传统的美德。
孩子一天天长大，母亲一日日衰老。不懂事的孩子，讥笑忙碌家务而不关心政治的母亲；不懂事的孩子，烦天天唠叨吃饭穿衣的母亲；不懂事的孩子，对母亲大发脾气，大声嘶喊“我要独立！”母亲偷偷地落泪，又默默地承受着多少伤怀和委屈，永远微桨地望着孩子。
终于有一天，孩子猛然发现，岁月的风霜染白了母亲的双鬓，时间的阔斧在母亲额上砍出了深深的痕迹。孩子哭了，扑在母亲怀里，难过地哭了，母亲紧紧地楼住孩子，双眼喻满着欢喜和幸福的泪花。孩子终于长大了，懂事了。孩子长大了，谦虚的母亲有时竟也骄傲起来。当孩子在学业上有了一些成绩，或者听到别人夸奖孩子如何用功，如何懂事，母亲脸上总是挂满骄傲的微笑。
母亲，是母亲给了我们生命的权利，教我们迈出了人生的第一步，是母亲给予我们坚强的性格和战胜困难的勇气，是母亲把世上最无私的爱永远地倾注在我们身上。
母亲给予我们许多许多，而我们回报了多少呢？每个人都应珍惜最伟大的母爱，更加热爱我们的母亲；我们都应努力起来，让母亲拥有骄傲的笑容。
人类，万物的主宰；母亲，人类的骄傲！
讲座心得体会2000字篇2
很荣幸能够参加关于“人生定位”的讲座，说句实在话，本来都不想去听那无聊的讲座。结果还是勉强去了，我本以为自己会在那无形的吹眠剂中去独自享受那份睡意，是件多么幸福的事啊，因为这正可以弥补我的睡眠。没想到，我却没睡着，我在想，有时候，我们必须知道“既来之，则安之”的这样一个道理，虽然有时候有些事你不想做，有些情你不想听，但是只要你认真去做，去听的话，我相信总会对它产生一点感情吧，哪怕是微不足道，你说是不是？只有通过无数的积累，你的知识才会更全面，更精深，我想多听下讲座也许是对我们熏陶知识的一种途径吧，我想说这大概就是我没睡着的最重要原因吧！
当然了，有时候精致的演讲也会使我们开始集中注意力去听，去感受它的。在这里，我想强调的是，我其实并不是因为这样才开始去做的，那是当我听到“赖诗卿”，人力资源管理和社会保障部副厅长，毕业于厦门大学历史系什么什么之类的介绍，才突然吸引了我的注意力，真的是太有修养的人啊，我这样想。但是，老实说，我真的是觉得他老人家讲得有点偏差了，什么职业生涯选择，究竟是如何选择与定位的呐？其实他老人家根本就没有说。因此啊，我想说的是，要吸引人们听讲座的注意力，需要有精彩的开慕和过程的细致。即使不太明白他在讲什么，但是还是得到了关于人生定位需要具备哪些条件的不错收获，让我讲给你听吧。
首先，应该树立良好的品质和人格。品格中包涵着世界观，人生观，价值观，它会对你的人生方向产生巨大的影响，有什么样的三观，就有什么样的人生。众所周知，儒学思想倡导“修身齐家治国平天下”，其中的“修身”是实现其它目标的基础和前提。因此，可见修养是非常重要的，即品格。良好品格，像学会尊重，诚信等等，假如没了良好的品格，你说会有人跟你打交道吗？儒家学说之所以能够在中国古代社会中享有“罢黜百家，独尊儒术”俩千多年的统治思想，我想其中里面它有关于对人品质修养的与时俱进也是一个重要的原因之一吧！
其次，有时间的话，要多读些书，特别是关于中国博大精深的优秀文化的书。我想在大学里，我们时间是很充足的，大学是你在知识的海洋里遨游的好地方，别总是玩游戏，老待在宿舍什么之类，别总是找借口说你用手机或者是电脑看书，那你永远也感觉不到融融的书香意气，远不如你去看纸质的书。没课，就应该去多去图书馆，我记得我们高三的老师曾经对我们说：在大学里，如果说你连图书馆都没去过，那么你就荒废了。读书学习使人明智，自古以来，中华优秀传统文化百花齐放，百家争鸣，始终以优秀的知识在不断地浇灌着中华民族，使中国人的心灵得到了净化，学识得到了升华。孔子吸取百家知识，终成一代神话；李白奋发向上，终成一代诗仙……还有很多很多的科学家，作家，音乐家等，他们时刻都不忘读书学习。中国的优秀传统文化里面蕴藏着各种各样有利于实现人生价值的丰富知识，比如说，当今企业家的以民为本，激励政策，沟通合作等都是从古代传统文化借鉴而来的。可见如此有益知识，怎么能不去吸取呐？行动吧，背起你的书嚢去收获属于自己的知识吧，莫等闲，白了少年头，空悲切。
在具备以上俩个条件之后，就应该开始给自己的人生定位，树立人生目标与理想。没有目标与理想，你就会不知道这样一直努力究竟最终是要实现怎样的目的，你会变得迷茫，而且还可能分散奋发向上的焦点，最后一无所成。因此，拥有人生目标和理想是非常重要的，它就像是指南针，在你迷糊而找不找成功抵达彼岸的时候，给你前进的方向指明了明确的方向和道路。有了目标和理想之后，你才有勇气，鼓足干劲去奋斗，而且走得更轻松，不迷糊。
接下来就是你开始行动的时候了。
（一）应学会坚持，不要轻易去放弃。人生道路是漫长而坎坷曲折的，在行走的过程中，随时都会杀出“程咬金”，这时候就是考验你能不能经得起磨难。能够坚持下去人，那么成功就离他越来越近了；不能坚持下去的人，很可能就此原地踏步了。有时候你会经常在抱怨，我们都是人，为什么我会比他差劲了呐？真的是百思不得其解啊。那么就让我告诉你吧，其实，上帝给每个人的机会都是公平的，上帝给你关上一扇门的同时，也给你打开了另一扇窗，只不是你没发现它而已，就这样，你在经不起挫折和困难的磨练下放弃了成功的机会了。很多时候，成功已经离你很近了，仅一步之隔，都快坚持到最后了，可是突然就放弃了，实在是遗憾呐。所以，我想说：溪水在经历无数的爬升，终会汇入浩瀚的大海；幼小的苗儿在汗水的浇灌下，终会长成参天大树；历经困难挫折的磨难，你终会硕果累累，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？相信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。俞敏洪，马云，周星驰之所以能取得如此巨大的成就，不轻易放弃是他们成功的最大因素之一吧！
（二）要学会放弃。也许你会不理解，不是要坚持吗？怎么一下子又要学会放弃呐？其实，俩者是不相矛盾的，有舍才能有所得呐！只是俩者之间时期不一样而已罢了。在你确立目标与理想的初期，你就应该持之以恒，但是在后期时，如果你看不到一点希望的话，这个时候你就应当做出明智的选择，理智果断地去舍弃它，寻找另外成功成才的道路。孟子曾说过：生，我所欲也；义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。说的就是这个道理啊，猴子就是因为食物和生命二者欲兼得，结果什么也没有了，如果它放下人们设下陷阱的食物，那么它的生命就可以延续了，用生命做更多的事情呐。所以，有时候，大胆的放弃恰恰是你明智的选择啊！说不定会有意想不到的收获。
（三）要善于倾听，沟通，搞好人际关系。只有学会倾听，倾听就是尊重别人，才会得到别人的尊重，人际沟通关系也是非常重要的，要多交知心的朋友，多像有渊博学识的前辈学习，扩大人际关系。
（四）学会团队合作。众人拾柴火焰高，团结就是力量，在当今这个社会，没有合作精神，什么都会缺少灵魂，任何一家公司，企业都是建立在合作基础之上求得发展的。因此，作为年轻现在的我们，就应该多合作，团结向上，才有可能越走越高，得到别人的看重。
（五）要善于借力。好风凭借力，送我至青云。周边有好的资源，就应该好好利用它，它会帮助你更快地走向成功。好好利用图书馆，好好搞好人际沟通关系，好好利用这么强大的团队吧……
最后，很重要的一点就是要以乐观的心态去对待它。不管你在行的过程中会遇到怎样的事，良心的心态是你成功的一半，自己就是因为心态不好，结果做什么事情，内心都会产生巨大的恐惧感，总是得不到丰满的收获，所以，心态就是意识，对人的生理活动起着指导，制约，驱动的作用。良心的心态使人精神高昂，奋发向上；不良的心态使人精神颓废，没了动力。可见，良心的心态是你做好任何事情的关键，我们应该努力陪养良好的心态，去对待我们所做的事！
讲座心得体会2000字篇3
20xx年9月10日，我怀着期待的心情，参加了为期2天的学习培训。在短短的两天时间里，观摩了来自北京多位名师专家的小学数学优质课，在这次活动中，我深深感觉到：“走出去，总会有收获”。作为一名教师,任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会,可以取得不少教学经验。因此，我怀着“机不可失，失不再来”的想法，带着理性的思考，欣赏了生动活泼的现场教学观摩活动，和精彩的讲座，专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。真所谓，“听君一席话，胜读十年书”。使我们对新课程的理念，有了更进一步理解。下面我就谈谈听课的一点肤浅的看法。
刘德武老师上课首先给我一种反扑归真的自然轻松状态。刘老师给我的印象是上课时，教态和蔼，营造的课堂气氛，十分轻松、自然。让学生学得愉快，学得轻松。使学生在上课能集中注意力，产生学习兴趣，觉得数学课有趣，减少焦虑和恐惧心理，重塑自信。其次， 刘老师的备课是备对学生的素质能力的培养。正如刘老师所说：“备课要备情感，态度、目标。用读书来比喻，读书的初级目标是越读越厚。高级目标是越读越保最后升华到灵魂阶段。教学的特点是培养学生，
把学会的知识迁移。使学生学到的知识应用到其它中。希望老师上课不只是一面镜子，而应是一颗钻石。因镜子只是能反射一个面，而钻石能多个面反射，就显得华丽”。因此，教材中有些会混乱学生的数感的例了要敢于取舍。例如教学锐角和钝角时，就不用游乐场中的滑梯图片导入，而用自制的课件。刘老师说“我会考虑教材，但我更会考虑学生。” 最后课堂练习新颖。刘老师的练习不是为了练习而练习，而是在练习中学会本节课的教学目的。在大量的精主设计练习中，使学生在不知不觉中学会了本节课的学习目的。刘老师的练习还有个特点，就是有大量开放性的思考题。
吴正宪老师独特的人格魅力和精彩的教学方法，深深吸引着孩子们，也同样深深地启发了我。吴老师课堂的特点是善于创设问题情境，注重学生对知识的体验和探索，而且她尊重学生。信任学生，显示了学生的主体作用。在这堂课上，吴老师充分放手让学生进行展示和操作，通过思考、动手分、记录过程、总结方法的活动，让学生从生活经验到数学本质，从具体到抽象，从“分钱”到“分水果，”“分米”“分糖”等行为，最终了解了小数除法的本质其实就是分计数单位，成功地将一节枯燥的计算课变成了一堂生动有趣的“分分分”的课堂，让我不禁为之赞叹，也和同学们一样，有了“恍然大悟”的感觉。这堂课中让我印象尤为深刻的是吴老师对孩子们“问题意识”的培养。在吴老师的这堂课上，类似“有没有问题问他？”“你有什么问题吗？”这样的话贯穿了整个课堂，学生们在不断的提问，思考，解决，领悟中自然而然地学会了这节课的知识，这是一种自发的学习而不是被动的接受。因此，在今后的数学课堂上，我也应该着重培养孩子们的问题意识，引导孩子们多提问，多质疑，培养学生敢于质疑的学习习惯，也成为了这学期习惯目标培养的其中之一。
徐长青老师的课语言诙谐，幽默，充满智慧。无论是课堂上，还是报告中，徐老师都是以风趣幽默的语言、绘声绘色的讲解、夸张的肢体动作、好像永远也不会枯竭的激情，来感染每一个学生和听课老师。如：“‘嗞啦’锅来了，‘嗞啦’饼来了”，这句话徐老师不厌其烦，绘声绘色地说了好多遍，学生和老师在笑声中都感到很轻松，很自然。
徐老师的课，清新自然，不华丽但绝对经典。比如，很多老师在上这节课时，通常会用几张圆形的纸片来当饼，有的老师还把两面涂成不同的颜色，但徐老师什么教具也没用，就是利用了师生的一双手。老师的手就是锅，学生的手就是饼，手心手背就是饼的两个面。能将生活中的资源利用到如此得心应手，徐老师的教学艺术由此可见一斑。整节课堂气氛浓郁，学生兴趣盎然。
刘松老师《倍的认识》这堂课轻松自如，他的教学设计，教学构思，教学方法，使我们听课者真正感受到数学教学艺术的魅力。刘老师作为北师大版课标教材培训首批聘任专家，对新课程理念的领会非常深刻，教学方法把握得当，营造了一个宽松、和谐的学习氛围，体现了“以学生为主体的教学思想。”本堂课在导入部分，刘松老师首先是叫一名同学上台，，接着再叫分别比该学生矮和高的两名学生上台，让下面学生说说谁比谁高，谁比谁矮，让学判断高矮，强调比的对象不同，结果也不同。从学生身边的事例出发，增加了学生的学习兴趣。而在本堂课的尾声，刘老师设计的游戏环节让人印象深刻。依次翻动黄花，让学生用一句话说一说黄花的朵数和蓝花朵数之间的倍数关系。此时，刘老师追问：为什么前面我们说黄花是蓝花的几倍，现在却变成蓝花是黄花的几倍？这样的提问更加让学生理解当比的标准不一样，倍数关系也会发生变化。刘松老师的整堂课轻松自如，让学生在快乐中学习。也突出了主角和配角的完美组合，幽默与睿智的完全展示。
总之，我这次去聆听了著名教育专家公开课和专题报告，感觉收获颇多，受益匪浅。我真正领略到名师的教学风格，深厚的理论素养，丰富的课堂教学经验和对教育事业的执着追求。我将在今后的工作中，借鉴著名教育专家的教育理念和方法，指导教育教学工作，促进课堂教学质量的提高。
讲座心得体会2000字篇4
20xx年x月x日，我非常荣幸的在电子科技大学聆我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下听了来自工程院的院士x教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法是一种享受。x教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。
主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的"工作并且要求创新和集中学习，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。
而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些交流。
书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点互信互容。
无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”
还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%—90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。
听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。
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